Vær med å slå et slag for egen helse og bli med på vårens konkurranse med Nobl og Nordland bedriftsidrett. Fra 3. mars til 4. mai kan du bli med på vår aktive utfordring, der målet er å tilbakelegge 80 kilometer til fots, i løp eller på ski i løpet av åtte uker. Alle som når målet om å gjennomføre 8Noblmil, er med i trekningen av flere flotte premier, inkludert et gavekort på hele 10.000 kroner fra Sport1!
I år vil vi også kåres årets sprekeste bedrift, som vinner et gavekort på 5.000 kroner fra Sport1.
En lavterskelutfordring for alle
Utfordringen er enkel: Gå, løp eller gå på ski minst 8 mil på 8 uker. Et mål de fleste kan klare!
Konkurransen er digital, og du kan registrere aktiviteten din via Idretten Online-appen, Strava, Polarflow eller manuelt. Strava anbefales som en brukervennlig løsning for synkronisering.
Dette er en vinn-vinn-situasjon for alle som vil komme i bedre form eller bare ha en ekstra motivasjon til å være i aktivitet. Ettersom Nobl er sponsor for denne aktiviteten har vi også fremforhandlet en egen rabattavtale for våre medlemmer som ønsker å delta i konkurransen. Normalt koster det 100 kroner per person, men Nobl-medlemmer betaler 50 kroner.
Dette er en flott mulighet til å få med seg nabolaget eller vennegjengen til å bli med på åtte aktive uker. Noe som ikke bare er bra for folkehelsen, men kanskje du også kan stifte nye bekjentskaper.
Slik melder du deg på
- Gå inn på Nordland Bedriftsidrett her
- Opprett bruker eller logg inn med tidligere bruker.
- Det er fire ulike måter å registrere aktiviteten din på: via Idretten Online appen, Strava, Polarflow eller manuelt på konkurransesiden. Strava anbefales som app, det er en utrolig enkel og brukervennlig app. For å synkronisere konkurransesiden med en av de tre nevnte appene, klikk på ønsket app og følg instruksjonene. Det er gjort på et øyeblikk. Dette gjør du en gang, og når det er gjort vil aktiviteten automatisk registreres i konkurransen.
Hvordan nå målet?
For å klare 80 kilometer på 8 uker, trenger du i snitt 10 kilometer per uke. Dette kan du gjøre på din egen måte:
- Gå til jobb eller butikken
- Ta en tur med venner, familie eller kolleger
- Løpe en runde i nabolaget
- Gå en skitur i helga
- Arrangere «walk and talk»-møter
NB! Sykling er ikke tillatt i konkurransen.
Hvem kan delta?
Alle fra 16 år og oppover kan være med. Utfordre din familie, venner og kolleger. Dere kan også utfordre hverandre til egne mål, og konkurrere internt i familien, vennekretsen eller på arbeidsplassen.
Bli årets sprekeste bedrift!
I tillegg til individuelle premier, vil vi i år kåre årets sprekeste bedrift! Bedriften som får med flest ansatte og arrangerer minst tre fellesaktiviteter i løpet av konkurransen, har sjansen til å vinne 5.000 kroner i gavekort fra Sport1. For å vinne må bedriften:
- Tegne bedriftsavtale med 8 Noblmil
- Få med flest mulig ansatte som når målet
- Arrangere tre fellesaktiviteter og dele bilder i sosiale medier med taggene @Bedriftsidretten Nordland og @Nobl
Er du klar for å ta utfordringen? Meld deg på i dag!
Du melder deg på ved å gå inn på Nordland bedriftsidrett her.
